SON HISTOIRE

Christiane, on veut connaître ton histoire, raconte-nous un peu qui tu es ?

En quelques mots, je suis : persévérante, intuitive, bienveillante, engagée, confiante en mon avenir.

SON PARCOURS

Quel a été ton parcours avant de te lancer dans l’aventure entrepreneuriale ?

Professionnellement, j'ai toujours été dans la comptabilité jusqu’il y a 2 ans.
Avec dès le départ, une ouverture sur l’humain puisque j’ai été pendant 7 ans représentante du personnel à différents postes : trésorière, secrétaire de Comite d’entreprise, déléguée du personnel et déléguée syndicale. Développant chez moi une qualité déjà présente d’écoute bienveillante.

C’est mon parcours personnel qui m’a porté vers d’autres horizons  
Passionnée par l’humain, le développement personnel, j’ai testé pour moi-même des tas de démarches pour mieux me connaître et répondre à mes questions existentielles. J’ai ainsi pu expérimenter

• l’art thérapie,
• la sophrologie,
• la psycho-généalogie,
• la PNL,
• la psychologie humaniste pendant 6 ans,
• le yoga de l’énergie pendant 12 ans,
• la méditation de pleine conscience...
• et je continue aujourd’hui avec la psychologie positive et des pratiques énergétique corporelles.

J’ai été également co-créatrice en mars 2006 de l'association, toujours en activité, « Femmes Debout » sur Aix-en-Provence. 

Pour quelle raison t'es-tu lancée dans l'entrepreneuriat  ?

J'ai décidé de créer mon entreprise parce que, dans un premier temps, il est difficile de retrouver un emploi passé cinquante ans. Ensuite, je me suis enfin décidée à avoir une activité qui me convient et qui me fait vibrer, qui me montre à chaque prise en charge que je suis à ma place.

Le sourire et la satisfaction en fin de séances, des personnes que j'accompagne à passer des caps un peu délicats, me conforte dans mon choix.

SA CRÉATION D’ENTREPRISE

Parle-nous de ton métier de sophrologue, c’est quoi ?

Les bases de la sophrologie sont la respiration, la détente musculaire et mentale.

Le sophrologue cherche le comment faire à partir d’un état d’être, en invitant la personne à écouter et à exprimer les ressentis du corps, des émotions.
En tant que sophrologue psycho-comportementale, je propose un accompagnement bref de 8 à 12 séances, à des personnes qui ont un objectif à réaliser et qui pour cela ont besoin de retrouver leurs ressources. Ces ressources sont valorisées et amplifiées. Ils s’y reconnectent, ce qui leur permet de passer des caps un peu difficiles, parfois.

Les clients redeviennent acteurs de leur vie, plus conscients et rapidement autonomes. Ce qui est mon but ! 
Tout mon travail est personnalisé, du protocole aux relaxations en passant par les techniques.

J'offre un audio par prise en charge. Je travaille aussi bien au domicile des personnes, qu’à mon cabinet et de plus en plus à distance.
Je pratique aussi des processus corporels énergétiques dont le seul but est de développer la conscience de chacun :

• access bars,
• clarté de la vision,
• lifting facial énergétique,
• alchimie des possibilités,
• énergie LaHoChi. le LaHoChi peut se faire aussi à distance et les retours sont positifs

Mes clients ont de 5 à 90 ans.

Les domaines d’application sont vastes : gestion du stress, des émotions, de la douleur, suivi d’oncologie, toc, pb de sommeil, de confiance en soi, préparation mentale pour passage d’examen ou autre, troubles alimentaires...Mes pratiques ne se substituent à aucun traitement médical, ni à un suivi psy. D’ailleurs, je travaille le plus souvent de concert avec les médecins traitants.

Que nous réservez-vous toi et ton entreprise dans un futur proche (ou pas) ?

Je vois le futur avec de plus en plus de clients à rendre souriants, optimistes et confiants.

Je pense aussi développer mes partenariats avec des maisons de retraite, écoles, entreprises, comités d’entreprises….tout en continuant à me former.

VIE ENTREPRENEURIALE

Alors ? La vie d’entrepreneure c’est comment ? 

Devenir entrepreneure, ça me permet d'être véritablement moi-même !

On sait que ce n’est pas toujours simple… Parle-nous des difficultés que tu as surmontées en devenant une super entrepreneure : 

Je ne vois aucune difficulté particulière...Si ce n’est affronter mes peurs : pour me lancer, pour sortir de l’ombre.

Si tu devais donner un/des conseil(s) à la personne qui souhaite se lancer ?

Suivez votre intuition, restez positif quoi qu’il arrive pour que les bonnes portes s’ouvrent.

Une story positive ou un avantage particulier d'entrepreneure à nous raconter ? 

Mon meilleur souvenir, c'est l’après-midi détente au Crous de la Cité U Delorme en mars dernier (2021). 
Faire découvrir la sophrologie aux étudiants en galère en leur apportant un moment de relaxation, de détente...Voir leurs sourires et leurs visages apaisés après la séance, fut un beau cadeau.

L’AVENTURE PPF

Un mot sur ton expérience avec Positive Planet  ?

C’est mon conseiller Pole emploi qui m’en a parlé. Ensuite, mon conseiller Positive Planet,  Arthur, m’a apporté un soutien régulier, un cadre, des informations pertinentes : en définitive, une aide concrète.

SA CITATION FAVORITE

"Et vint le jour où l’idée de demeurer enfermé dans un bourgeon, fut plus douloureuse que le risque à prendre pour fleurir !"
Isha Lerner